Нутрициолог в Калининграде. Персональное меню

Необходимость в персональном меню от нутрициолога возникает в нескольких ситуациях:

Медицинские состояния:

Диабет. Нутрициолог поможет составить план питания, контролирующий уровень сахара в крови.
Сердечно-сосудистые заболевания. Диета, разработанная нутрициологом, может помочь снизить уровень холестерина и артериального давления.
Пищеварительные расстройства (например, болезнь Крона, язвенный колит, синдром раздраженного кишечника). Нутрициолог поможет подобрать диету, которая облегчит симптомы и улучшит пищеварение.
Аллергии и непереносимость пищевых продуктов. Специалист разработает меню, исключающее аллергены и провоцирующие продукты.
Потеря веса или набор мышечной массы. Персональное меню поможет достичь желаемых результатов безопасным и эффективным способом.
Онкологические заболевания. Диета играет важную роль в процессе лечения и восстановления. Нутрициолог разработает план питания, учитывающий специфические потребности организма.
Другие заболевания. Многие заболевания требуют специальной диеты, которую поможет разработать нутрициолог.

Особые цели и потребности

Спорт. Нутрициолог разработает план питания, обеспечивающий организм необходимыми питательными веществами для достижения спортивных целей.
Беременность и лактация. В эти периоды потребности организма в питательных веществах значительно изменяются, и персональный план питания поможет обеспечить здоровье матери и ребенка.
Вегетарианство/веганство. Нутрициолог поможет составить сбалансированное меню, гарантирующее получение всех необходимых питательных веществ из растительных источников.
Недостаток определенных питательных веществ (дефицит железа, витамина D и др.). Специалист разработает план питания, компенсирующий этот дефицит.
Повышение уровня энергии и работоспособности. Нутрициолог поможет подобрать продукты, которые улучшат общее самочувствие.

Сложности с питанием:

Неправильные пищевые привычки. Нутрициолог поможет изменить пищевое поведение и сформировать здоровые привычки.
Зависимость от определенных продуктов. Специалист разработает стратегию по постепенному отказу от вредных продуктов.
Недостаток знаний о здоровом питании. Нутрициолог предоставит необходимую информацию и поможет составить сбалансированный рацион.

В общем, персональное меню от нутрициолога необходимо тогда, когда стандартные рекомендации по питанию не подходят из-за каких-либо медицинских показаний, особых целей или проблем с питанием. Это инвестиция в свое здоровье и благополучие. Однако, перед обращением к нутрициологу, особенно при наличии серьезных заболеваний, необходимо проконсультироваться с врачом.

Персональный план включает

Сбалансированное меню на 3-14 дней (на любое количество дней) с учётом ваших целей (сбросить вес, набрать вес и др.), вкусовых предпочтений, состояния здоровья, рекомендованного суточного потребления калорий.
Готовые простые рецепты.
Общие рекомендации по питанию и водному режиму.
Рекомендации по приготовлению для максимального сохранения полезных веществ в продуктах и др.
Цена консультации: от 4500 руб
Действует система скидок

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?