Блог о правильном питании
Домашнее клубнично-банановое мороженое
В магазинах представлено огромное разнообразие мороженого, но, к сожалению, оно часто содержит много сахара и жира. Кроме того, в составе большинства видов мороженого есть красители, консерванты и другие вредные добавки. >>> дальше
3 рецепта зеленых детокс-смузи
Правильно подобранные ингредиенты смузи помогают улучшить работу пищеварительной системы, вывести токсины и восполнить баланс витаминов >>> дальше
Попробуйте диетический шоколадно-авокадовый десерт — густой, кремовый и невероятно вкусный. >>> дальше
Что добавить в салат, чтобы сделать его полезнее
Зимние салаты, с овощами из теплиц, врядли содержат много витаминов и микроэлементов. Хотите сделать сатат более полезным? Добавьте в него эти семена... >>> дальше
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?